Hanna Sandström
Diplomerad SLH återhämtningsterapeut
Jag driver Bara Vara i Habo. Jag brinner för att vägleda och hjälpa dig som längtar efter att hitta mer av dig själv och vad du behöver för att må bra och känna glädje i livet.
Jag har erfarenhet av utmattning och jag har gjort en egen resa för att hitta vem jag är och den väg i livet som är rätt för mig. Vägen har ibland känts spikrak och självklar men lika ofta krokig och snårig. Den har kantats av tvivel, dålig självkänsla och rädslor, men även av hopp, tillit och längtan!
Genom utbildningen till återhämtningsterapeut fick jag inte bara möjlighet att själv läka och hitta nya förhållningssätt till livet, utan också möjlighet att hjälpa andra att må bra och hitta mer av sig själva. Som diplomerad återhämtningsterapeut har jag breda kunskaper inom bland annat utmattning, stresshantering, samtalsterapi, mindfulness, meditation, personlig och andlig utveckling.
Jag har även en kandidatexamen i psykologi från personalprogrammet och flerårig erfarenhet från brett HR-arbete.

The Guest House
This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.
A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
as an unexpected visitor.
Welcome and entertain them all!
Even if they are a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still, treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.
The dark thought, the shame, the malice.
meet them at the door laughing and invite them in.
Be grateful for whatever comes.
because each has been sent
as a guide from beyond.
Dikt av Rumi
Jag är medlem i Svenska Friskvårdsförbundet och i Återhämtningsterapeuternas organisation.

